Description du service

Un programme découverte, gratuit et accessible à toutes. Le printemps est une saison de renouveau, un moment où la nature s’éveille et où l’énergie commence doucement à monter. Éclosion est une invitation à suivre ce mouvement naturel, à sortir de l’hibernation intérieure et à accompagner son propre réveil, en douceur et sans pression. Durant 4 semaines, nous explorerons ensemble différentes étapes de l’éveil intérieur, à travers des pratiques guidées, des temps d’introspection et des outils concrets pour cultiver son expansion. ( Programme inclus dans les abonnements Sukha, un replay sera disponible après chaque séance pour que vous puissiez avancer à votre rythme. ) Rendez-vous tous les lundis soir, du 24 mars au 14 avril. Semaine 1 : introspection et renouveau – Faire de la place pour ce qui vient. Semaine 2 : expansion et expérimentation – Oser les premiers mouvements. Semaine 3 : affirmation et rayonnement – Incarner son énergie avec confiance. Semaine 4 : intégration et équilibre – Consolider et honorer son chemin. Un espace pour explorer, ressentir et avancer à votre rythme, sans engagement, simplement pour vous reconnecter à vous-même et à votre propre élan. Vous pouvez également partager cette invitation à une amie, une sœur, une personne qui pourrait avoir besoin de cet espace. INFORMATIONS IMPORTANTES • Pour préserver l’énergie collective et l'engagement de chacune, la caméra est désormais obligatoire durant les espaces. Ce lien visuel est essentiel pour créer une atmosphère de confiance et de partage. • Les ateliers Sukha sont des espaces ouverts à toutes, sans aucun prérequis ni expérience nécessaire. L’essentiel n’est pas de "savoir faire", mais simplement de vous offrir un moment pour vous, dans la douceur et la bienveillance. • Chaque rencontre sera disponible en replay, jusqu'à la séance du même type suivante. • Libre expression : aucune prise de parole n’est imposée. Tu es libre de t’exprimer ou de rester dans l’écoute, selon ce qui te semble juste.