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« Il n'y a pas de passion à jouer petit — à se contenter d'une vie qui est inférieure à celle que vous êtes capable de vivre. La grandeur ne vient pas de la sécurité, mais de l'audace de poursuivre vos rêves, même lorsque le chemin est difficile. »

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Image de Milad Fakurian

Rituels ⸱ Accompagnements ⸱ Guidances

Sukha Holistique 

À tes côtés, pour un quotidien plus apaisé.

J’ai imaginé nos rencontres comme un espace sacré d’échange et de partage.

L’accompagnement holistique permet un travail en profondeur à travers une approche à la fois physique, psychologique et émotionnelle. Chaque accompagnement se fait de manière individuelle et complètement personnalisée, en s’adaptant à vos besoins et étapes de vie. 

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À propos des espaces...

Des espaces d’expression, de libération et d’amour (de soi).

Chaque séance, peu importe sa nature — accompagnements, ateliers, guidances..., vous permet de vous (re)connecter en profondeur à vos envies et aspirations. Elles sont conçues pour vous aider à identifier ce qui est vraiment important pour vous, pour avancer vers leur concrétisation.

Séances en ligne, via Zoom : une flexibilité optimale pour intégrer le bien-être dans votre quotidien.

• Om l Home: Texte

NATUROPATHIE

Équilibre alimentaire, hygiène de vie, phytothérapie, magnétologie, lithothérapie...

OUTILS HOLISTIQUES

Travail du souffle, méditations, affirmations et libération de la voix, mouvement somatique, oracles...

ÉCRITURE INTUITIVE

Des exercices d'écriture personnalisés, adaptées aux thématiques abordées durant nos rencontres.

SHADOW WORK

Discours intérieur, croyances limitantes, bloquages, traumatismes...

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L'accompagnement de groupe (nouveau)

⸱ Un programme de 8 semaines, « Revenir à soi ».

Ce programme a été soigneusement conçu pour vous aider à améliorer, prendre soin et nourrir votre relation avec vous-même. Il s'adresse aux femmes désireuses de s'offrir un espace bienveillant et structuré pour se reconnecter à leur essence, explorer leurs aspirations et cultiver une relation authentique avec elles-mêmes. 

Bientôt plus d'informations.
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L'accompagnement individuel (1:1)

⸱ Vers une meilleure connaissance, estime, relation à soi. 

Les accompagnements holistiques individuels (1:1) sont des espaces dédiés à l'exploration de soi. L'approche holistique considère chaque individu dans son entièreté, se souciant à la fois du corps et de l'esprit.​Ensemble, nous allons explorer les différentes facettes de ta vie et de ta personnalité pour nous (re)connecter à ce qui vibre fort, au plus profond de toi.

En savoir plus
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LES ATELIERS (espaces de groupe)

⸱ Des espaces pour se déposer, connecter, prendre soin.

Chaque mois, je propose à vos côtés des espaces propices à l'introspection et à la (re)connexion à soi. Au coeur de ces rencontres féminines : de la douceur, des histoires partagées, de l'inspiration. L'opportunité précieuse de s'explorer soi-même, au travers d'une énergie de groupe rassurante et transformatrice.

En savoir plus
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Les mots de Claire.

« On ne peut mettre que des millions d'étoiles pour Manon : cette belle personne qui est d'une bienveillance incroyable. J'ai eu l'honneur de participer à un atelier à la bougie. Manon arrive, malgré la barrière de l'écran, à nous immerger dans une « safe place » et lorsqu'on en ressort on ne sait plus où l'on est. Incroyable. Atelier très puissant, qui sollicite beaucoup de notre énergie mais qui est plus que nécessaire à mes yeux. Je pourrais encore écrire encore et encore mais je vais m'arrêter sur un merci. »
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