Un rendez-vous mensuel simple et réconfortant, pour semer les premières graines d’un retour à soi, conscient.​

 

Le Cocon est une invitation à ritualiser ton quotidien et à créer un lien régulier avec toi-même. C’est un espace vivant et accessible, pensé pour celles qui souhaitent être accompagnées dans la durée, sans pression, tout en cultivant une présence plus consciente de leur corps, de leurs émotions et des cycles qu’elles traversent.

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À travers des ateliers collectifs, des temps de pratique et des repères liés à la saisonnalité et aux lunaisons, Le Cocon t’aide à ancrer de nouveaux gestes, à poser des temps pour toi et à intégrer, pas à pas, plus de douceur et de cohérence dans ton quotidien.

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C’est une formule soutenante, qui t’offre un cadre tout en te laissant libre d’avancer à ton rythme.

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• Une pratique collective ( atelier, rituel, soin ) / mois, ainsi que son replay.

• Tous les replays des pratiques collectives.

• Une guidance collective / mois.

• Le détail de chaque lunaison — nouvelle + pleine lune.

• Un accès complet au groupe WhatsApp « Le Cocon ».

• Un accès complet aux ressources Sukha — PDF, audio…

• Un tarif préférentiel : -10% sur les formats individuels.

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À qui s’adresse Le Cocon ?

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Le Cocon s’adresse à vous si vous ressentez le besoin d’un fil conducteur dans votre vie intérieure, si vous souhaitez prendre soin de vous sans vous imposer une transformation spectaculaire, si vous aspirez à plus de régularité, sans rigidité.

 

Le Cocon est pour celles qui sentent que le retour à soi n’est pas un luxe, mais un engagement. Un engagement tendre, durable et conscient.

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Le Cocon, c'est la formule idéale pour...

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• Créer une pratique récurrente, qui s’ancre dans ton quotidien.

• Explorer et célébrer les cycles lunaires et saisonniers.

• Ressentir la force du collectif tout en avançant à ton rythme.

• Recevoir un soutien constant et inspirant.